L’aviron adapté. Lorsqu’on m’a demandé pour la première fois de venir pour essayer l’aviron adapté (ou le para-aviron comme on l’appelle communément aujourd’hui), j’étais hésitante. De l’eau. Bateau. Je n’étais pas sûre que ce soit une bonne combinaison. … Ma première fois Le premier matin où je suis monté dans un bateau, j’étais nerveuse. J’étais dans …
Enfant à l’hôpital : Les secrets pour survivre à votre séjour. “Mes pantoufles, mon absence de maquillage et un pantalon de yoga m’ont valu mon rabais sur les repas.” Lorsque vous êtes à l’hôpital pour votre enfant malade, il y a des astuces à connaitre. Les séjours y sont compliqués, toute aide fait la différence ! … De …
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Sclérose en plaque : Conseils pour voyager. Un séjour ailleurs peut faire des merveilles pour l’âme. Le simple fait de s’éloigner des activités banales de la vie quotidienne peut vous donner une perspective plus positive. Seulement l’époque des voyages vraiment ” spontanés ” est révolue pour moi. Pour être sûre de profiter je dois me …
Conseils de pêche pour les quads. Je dirige une association à but non lucratif, qui permet aux personnes handicapées de retourner en plein air pour des activités telles que la chasse, la pêche, le kayak, la natation, etc. Nous organisons également des événements sociaux tels que des jeux de balle, des quilles et des repas …
Être grand-mère a été pour moi une joie inattendue. Lorsque Joël (mon fils) a été blessé médullaire, on lui a dit qu’il ne pourrait jamais concevoir un enfant naturellement. Et pourtant, je suis aujourd’hui la grand-mère de Louis. Un petit garçon de 2 ans et demi, en bonne santé et actif comme son père l’était. … …
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Oui, je peux profiter de l’hiver. Il n’y a rien de plus magique qu’un manteau de neige qui attend d’être exploré. Cependant, pour une personne vivant avec une lésion de la moelle épinière ou un diagnostic tel que la sclérose en plaques ou le spina-bifida, la neige et le froid extrême peuvent poser beaucoup de problèmes. … Voici quelques astuces que …
« Ton réveil, le matin, tu ne détruiras point » Il faut savoir se lever tôt pour pouvoir s’entrainer. Le rythme dans une journée de sportif est très important, il impose une rigueur et une régularité qui nous permet de progresser. C’est aussi ce rythme qui permettra d’obtenir des résultats et d’éviter la blessure. En …
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Juin 2016, un ami devant partir participer aux Jeux de Rio 2016, m’appelle et me propose d’aller discuter autour d’un verre. Bien installé à une table, il me parle du rugby fauteuil, m’explique les règles, me montre quelques vidéos et me dit que voyant mon handicap je pouvais très certainement être classifié et jouer à …
Live isialys n°1. Le 18 février 2021 marque le début d’une nouvelle aventure : les Live isialys. Nous invitons des intervenant à mes côtés. Le but étant de partager un moment de convivialité en fin de journée (de 17 à 18h) avec vous. Chacun des lives nous permet d’échanger sur un thème. … Lors de ce …
Qualification Jeux Paralympiques Tokyo 2020 – Mars 2020, le match tant attendu est arrivé, nous le préparons depuis plus d’un an. Après notre échec aux championnats d’Europe 2019, où nous avons laissé échapper notre première chance de nous qualifier pour les Jeux paralympiques face au Danemark en ne finissant que troisième (seulement 2 places qualificatives), …